La alimentación es fundamental para el desarrollo de la vida en todas sus etapas. A pesar de ello, muchas mujeres…
Alimentación
Dieta con batidos sustitutivos
Tal como su nombre lo indica, los batidos sustitutivos se utilizan para sustituir una comida. Este método resulta bastante popular…
¿El coco engorda? Conoce sus beneficios y propiedades
El coco es un alimento bastante común en la mesa de muchas familias. Su versatilidad permite que se utilice en…
El Gazpacho: 10 beneficios y propiedades para la salud
El gazpacho no sólo es uno de los platos más tradicionales, ricos y variados de España, su composición también permite…
La dieta de la alcachofa para adelgazar rápido
La dieta de la alcachofa ha cobrado gran popularidad a nivel mundial, no sólo por ser una de las preferidas…
Bayas de Goji: La verdad sobre sus propiedades, beneficios y contraindicaciones
Las bayas de goji son un fruto de grandes cualidades pero acerca del cual se ha creado una gran confusión.…
¿Qué propiedades tiene la bebida de avena?
La avena es uno de los cereales que contiene mayor cantidad de nutrientes, de ahí su importancia y el papel…
Cómo hacer verduras al horno
Las verduras al horno son una receta sencilla, saludable y fácil de preparar. Con esta técnica de cocina se conserva…
Carne de buey, la gran desconocida
A pesar de ser considerada una de las carnes rojas más exquisitas que se pueden encontrar en el mercado, no…
Beneficios de utilizar una freidora de aire
Debido al conjunto de beneficios que ofrecen, las freidoras de aire se han convertido rápidamente en un electrodoméstico básico en…