Categoría: Dietas

¿Estás cansad@ del efecto “yo-yo” después de una dieta? ¿Sabes que se puede conciliar el placer de comer y el bienestar gracias a una dieta equilibrada? De hecho, el sabor y la …

Las virtudes innegables de la piña han hecho que desde principios de los años setenta del siglo pasado existan distintas dietas basadas en esta excelente fruta aromática. La dieta de la …

La isla de Okinawa es famosa por su concentración de mujeres y hombres centenarios. Además de envejecer, la población de la isla japonesa lo hace bien sin los problemas de …

La manzana es uno de los alimentos que no debería faltar en ninguna dieta sana y equilibrada que se precie. La dieta de la manzana, dependiendo de su duración, puede dar …

Es posible que ya hayas escuchado hablar de la dieta de la avena, cada vez más popular en España, ¡y por una buena razón! Esta dieta representa un aliado ideal en la lucha contra …

El estreñimiento no sólo resulta incómodo y molesto, sino que también puede mermar tu rendimiento y tu salud. A continuación, en este post, hablamos de una dieta laxante para solucionar …

La alimentación influye de forma directa en todo el cuerpo. Tejidos, músculos y huesos, entre los que se encuentran también los dientes. El cuidado de la salud empieza por la …

Con este artículo podrás aclarar tus dudas acerca de la Dieta Herbalife, una de las alternativas con mayor prestigio científico para bajar de peso, pero acerca de la cual debes …

Existen muchos tipos de dietas que prometen hacerte bajar de peso rápidamente. Probablemente hayas seguido algunas de ellas y sepas que la mayoría de estos métodos llegan a extremos peligrosos …

Sentirse bien es lo que todo el mundo desea. Llevar una vida saludable, llena de ejercicios y una dieta equilibrada nos ayuda a mantener nuestro cuerpo en forma. Pero muchas …