Comentarios en: La dieta de los puntos: todo lo que necesitas saber https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/ Wed, 02 Jun 2021 07:26:07 +0000 hourly 1 Por: Aurora https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-9205 Sun, 05 Jan 2020 17:33:00 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-9205 Desearía saber las cantidades en gramos, porque no se cuánto es una porción de legumbres,pescados ,carnes…etc,también la puntuación del pan en gramos.

Un saludo

]]> Por: Yazmir García Instructor Personal Master Personalizado https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-8931 Wed, 30 Oct 2019 16:26:18 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-8931 Lola, con mucho gusto lo haría siempre y cuando así lo quieras.
Puedes contactarme en el siguiente correo
sheylla05 @hotmail .com
Quedo a tus órdenes

]]> Por: Yazmir García Instructor Personal Master Personalizado https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-8930 Wed, 30 Oct 2019 16:19:51 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-8930 Amelia, el salmón ahumado su puntuación es de 2 puntos, ya que se encuentra en los productos del mar y todos
éstos son de 2 puntos.

]]> Por: Yazmir García Instructor Personal Máster Personalizado https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-8929 Wed, 30 Oct 2019 16:12:49 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-8929 Cris, el punto correcto del banana o en su caso plátano, re el de 2 puntos por su alto nivel de azúcares naturales.

]]> Por: Amelia https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-5740 Thu, 28 Mar 2019 11:22:34 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-5740 Hola, buenos días.
Me he dado cuenta que en la tabla pone el salmón ahumado en la columna de 0 puntos y también en la de 2 puntos.
Cuál sería el correcto?

]]> Por: Cris https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-5540 Mon, 18 Feb 2019 21:48:20 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-5540 Según sé, banana y plátano es lo mismo, pero en el cuadro dice que la babana vale 0 puntos y el plátano 2. Cuál es el valor correcto?…se pueden añadir a la dieta nueces, almendras, cacahuates, quinoa, soya o soja, frijoles? Y cuántos puntos tendrían? Excelente artículo, gracias por su atención.

]]> Por: Lola https://www.aedn.es/dieta-de-los-puntos/comment-page-1/#comment-5359 Sat, 19 Jan 2019 19:30:33 +0000 https://www.aedn.es/?p=701#comment-5359 Me gustaría que alguien me dirigiera en a dieta de los puntos con menos semanales y llevarme un control

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